Entre gym douce et renforcement musculaire, le Pilates vous apportera de nombreux bénéfices sur le plan physique et mental 
. Prenez un moment pour vous et venez essayer ! 
Cours – le mardi de 10h15 à 11h
– le jeudi de 10h15 à 11h
– le vendredi de 17h15 à 18h
Début des cours le 18/09/2025
| Tarifs | |
|---|---|
| Cours à l'année | 230€ ou 180€ pour les personnes déjà inscrites à un cours de Sol Y Danse. |
| Cours à l'unité | 12€ |
| Carte de 10 cours | 100€ ou 80€ pour les personnes inscrites à un cours de Sol Y Danse |
Merci de prévenir de votre participation un jour au plus tard avant le cours !
Matériel nécessaire :
– Tapis de sol
– 2 serviettes de toilette
– Tenue de sport
– Eventuellement quelques accessoires : softball, anneau de Pilates !
